Wiener Schnitzel (Breaded Veal Cutlet)
ウィーン風シュニッツェルは、薄いカツレツをサクサクの衣で包んで揚げた、絶品のドイツ料理です。

レシピGerman
下準備20分
加熱15分
人数2 人分
難度ふつう
材料
- 薄切りの仔牛肉 300g
- 小麦粉 50g
- 卵 1個
- パン粉 100g
- 塩 適量
- 黒胡椒 適量
- バター 50g
- サラダ油 100ml
- レモン 1/2個
- パセリ 適量
手順
薄切りの仔牛肉をラップで包み、肉たたきで紙のように薄くなるまで叩きます。これは、肉が柔らかくなり、衣がサクサクになるためです。
叩いた肉に塩と黒胡椒を振りかけ、下味をつけます。
小麦粉を皿に広げ、卵を別の皿でよく溶き、パン粉を3番目の皿に用意します。
肉を小麦粉にまぶし、余分な粉をはたいてから、溶き卵に浸し、最後にパン粉を軽くまぶします。衣はしっかり付けず、緩めにします。
フライパンにサラダ油とバターを入れ、中火で熱します。油の温度が160℃ぐらいに達したら、肉を入れ、周りに油をかけながら揚げます。
肉が黄金色になったら裏返し、さらに1〜2分揚げ、全体がカリッとしたら取り出します。
出来上がったシュニッツェルを皿に盛り、レモンを添えて、パセリを散らして完成です。
なぜこれが効くか
シュニッツェルの魅力は、薄く叩かれた肉とサクッとした衣のコントラストにあります。肉を紙のように薄くすることで、揚げる際に衣が肉から浮き上がり、サクサクの食感を生み出します。衣を緩くするのも重要で、これにより揚げた際に空気が入るスペースができ、結果的にカリッとした食感になります。揚げる際は、油の温度を160℃に保つことで、均一に火が通り、焦げることなく仕上げることができます。もし衣が肉にくっついてしまったら、揚げる前に肉を少し冷蔵庫で冷やすと、衣が剥がれやすくなります。
