Terumi Morita
June 12, 2026·レシピ

Xinjiang Lamb Skewers (Chuan'r)

新疆のラム串は、ジューシーな羊肉と脂肪のキューブを串刺しにし、香ばしく焼き上げた絶品料理です。

目次(2項)
新疆のラム串が串に刺さり、炭火で焼かれている様子
レシピXinjiang
下準備20分
加熱15分
人数4 人分
難度ふつう

材料

  • 羊肉(肩肉またはもも肉) 500 g
  • 純脂肪(ラードなど) 100 g
  • クミンパウダー 大さじ2
  • 唐辛子パウダー 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 黒胡椒 小さじ1
  • 串(木製または金属製) 適量

手順

  1. 羊肉を2 cmの角切りにし、脂肪も同じサイズに切ります。

  2. 羊肉と脂肪を交互に串に刺します。脂肪が肉の間に挟まるようにします。

  3. グリルを強火に熱し、串を炭火の上で約10分焼きます。

  4. 肉が焼き色がついたら、クミンパウダー、唐辛子パウダー、塩、黒胡椒を振りかけ、さらに5分焼きます。

  5. 串が全体に香ばしい焦げ目がついたら、火から下ろし、数分間休ませます。

なぜこれが効くか

新疆のラム串は、脂肪が肉の間に挟まっていることで、自らをバスティングする役割を果たします。焼くことで脂肪が溶け出し、羊肉にジューシーさと風味を加えます。このプロセスにより、肉がパサつくことを防ぎ、しっとりとした食感になります。もし脂肪が多すぎる場合、焼きすぎてしまうことがあるため、その場合は火を弱めてじっくりと焼くと良いでしょう。また、クミンと唐辛子のスパイスが肉に香ばしさを与え、食欲をそそります。焼き加減はお好みですが、しっかりと焼くことで香ばしさが増します。焼きすぎた場合は、少し冷ますと、余分な脂肪が落ち着いてより美味しくいただけます。