Terumi Morita
May 21, 2026·レシピ

ローズマリーのフォカッチャ

Rosemary Focaccia|イタリア料理読み:ローズマリーのフォカッチャ

香ばしいローズマリーの香りが漂う、ふわふわのフォカッチャのレシピです。

目次(5項)
ローズマリーとフレークソルトがトッピングされた、穴の開いたフォカッチャの画像。
レシピイタリア料理
下準備20分
加熱15分
人数4 人分
難度ふつう

材料

  • 500 g 強力粉
  • 350 ml 水
  • 10 g 塩
  • 7 g ドライイースト
  • 50 ml オリーブオイル
  • 2 sprig(s) ローズマリー
  • フレークソルト 適量

手順

  1. 大きなボウルに強力粉、塩、ドライイーストを入れ、よく混ぜます。

  2. 水とオリーブオイルを加え、全体がまとまるまで混ぜます。

  3. 生地がひとまとまりになったら、ボウルに蓋をして30分寝かせます。

  4. 生地を軽くこねた後、オリーブオイルを塗った天板に広げます。

  5. 指で生地の表面にくぼみを作り、ローズマリーとフレークソルトをトッピングします。

  6. 220℃に予熱したオーブンで15分焼きます。

なぜこれが効くか

フォカッチャは高水分の生地が特徴で、焼き上がりがふわふわでクラム(パンの中身)が柔らかくなります。強力粉を使用することで、グルテンがしっかりと形成され、もっちりとした食感が得られます。ドライイーストを使うことで発酵が進み、短時間で膨らむことが可能です。生地を休ませることで、グルテンが落ち着き、伸ばしやすくなります。もし生地が発酵しすぎてしまったら、少し再度こねて形を整え、再度焼くといいでしょう。また、焼き時間が長すぎると焦げてしまうので、焼き色を見ながら調整することが重要です。全体的に手間はかかりますが、焼き立ての香ばしさとオリーブオイルの風味が楽しめる一品です。

ありがちな失敗

べたつく生地に粉を足してしまう。
目安: 生地はゆるく水分の多い状態に保つ——加水率(粉の重さに対する水の割合)でおよそ70%。粉ではなく、油や水で濡らした手とスケッパー(生地を切り分けて扱う平らなヘラ)で扱う。
なぜ大事か: そのべたつきこそ、オーブンの中で蒸気になって生地の中に大きな気泡を開かせる水分です。扱いやすくするために今足す粉は、焼き上がりから抜く水分そのもの——ふわっとしたパンの代わりに、目の詰まった重いパンが焼けてしまいます。
どうするか: 打ち粉をしたい衝動をこらえる。手に油を塗り、スケッパーで折り込んで持ち上げ、グルテン(ガスを抱え込む伸びのあるタンパク質の網)が焼成中に固まるにつれ、ゆるい生地もまとまると信じる。

熱すぎる湯でイーストを死なせてしまう。
目安: ぬるま湯、体温程度——およそ35〜40℃。手首にあてて心地よく温かい程度で、決して熱くしない。
なぜ大事か: イーストは生きた微生物です。およそ50℃を超える湯はイーストを殺し始め、死んだイーストはガスを出しません——どれだけ待っても生地はふくらみません。
どうするか: かろうじて温かいと感じる程度の湯を目指す。先にイーストを予備発酵(5分置いて泡立つか確認すること)させて、泡が出なければイーストが死んでいるか湯で煮えた証拠なので、やり直す。

くぼみを浅く押す、または二度目の休ませを省く。
目安: 指先を天板の底に届くくらいまでしっかり押し込んでくぼみを作り、伸ばした生地を焼く前に20分休ませる。
なぜ大事か: 浅いくぼみは膨らんで閉じ、表面がドーム状に盛り上がります。深いくぼみはオリーブオイルと塩の溜まりを抱え、フォカッチャ特有のキルト状の表面を生みます。二度目の休ませはグルテンをゆるめ(伸ばした張りを解くこと)、生地が天板の縁から縮んで戻るのを防ぎます。
どうするか: 指に油を塗り、最後の休ませの直前に思い切ってくぼみを付ける。生地は開いたまま保たれる小さなくぼみで点々と覆われているはず。

「焼きすぎ」を恐れて生焼けで取り出す。
目安: 220℃で本当に黄金色のクラストになるまで焼く——約15分、表面は焼き固まって色づき、白っぽくない状態。
なぜ大事か: 中心が生焼けのパンはクラム(パンの中身)が固まっておらず、冷める時に潰れてしまい、内側がべたついたままになります。クラストの色はメイラード反応(糖とタンパク質が褐色になり、香ばしい風味を生む反応)——早く取り出しすぎると、構造も風味も失います。
どうするか: 表面全体が均一に黄金色になるまで待つ。不安なら、中心に刺した温度計が約96〜99℃を示せばクラムは焼けている。

見極めのポイント

  • 成形前の発酵した生地: 倍の大きさにふくらみ、ドーム状で揺れ、表面の下に気泡が点在している。 イーストが生地をガスで満たし、伸ばす準備ができている。
  • 焼く前のくぼみのある表面: 指で押した深いくぼみにオリーブオイルの溜まりが見え、生地が柔らかく天板の角まで広がっている。 これが特徴的な食感の形成。
  • 適切な焼き加減のクラスト: 表面と縁が深い黄金色で、叩くと固い手応え。 メイラードの褐変が完了し、クラムが固まっている。
  • 冷ました後のクラム: 不揃いな穴の開いた、わずかにしっとりした内側で、詰まっておらず弾力がある。 高い加水と十分な焼成が、ふわっとした構造を生んだ。

歴史メモ

フォカッチャは古代イタリアの平焼きパンに由来します。ラテン語のpanis focaciusは「炉のパン」を意味し、これはパンを焼いた炉や暖炉を指すfocusから来ており、一部の食物史家はその基本形をローマ以前のエトルリア人にまで遡らせています(WikipediaBritannica)。今日世界中で知られるくぼみのあるオリーブオイル豊かなパンは、ジェノヴァ周辺の沿岸地域リグーリアと最も深く結びついており、中世——ジェノヴァが強力な海洋共和国だった時代——にはフォカッチャは長い航海に出る船乗りの日持ちする携行食となりました。この語自体は14世紀に初めて文献に現れます(Wikipedia)。

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